Полезные конфеты
Фотография готового блюда полезных конфет
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 5
- Калорий: 575 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Полезные и вкусные домашние конфеты, отлично подойдут для перекуса и чаепития. Попробуйте приготовить рецепт конфет баунти. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим полезные конфеты
Ингредиенты на пять порций
- курага - 100 г
- чернослив - 150 г
- овсяные хлопья - 100 г
- лен семена - 4 ст.л.
- грецкие орехи - 50 г
- лимоны - ½ шт.
- мед - 50 г
- кунжут - 3 ст.л.
- кокосовая стружка - 2 ст.л.
Шаги приготовления
-
Курагу и чернослив хорошо промыть и замочить в воде на 15 минут.
-
В жаропрочную посуду выложить овсяные хлопья и лен. Подсушить в духовке при температуре 170 С в течение 15 минут.
-
Лимон нарезать кусочками, удалить косточки и измельчить в блендере. Выложить в глубокую миску.
-
С кураги и чернослива слить воду, измельчить в блендере. Выложить к лимону.
-
Овсяные хлопья, лен и грецкие орехи тоже измельчить в блендере.
-
Выкладываем в миску измельченные овсяные хлопья, лен, орехи и мед.
-
Все тщательно перемешиваем.
-
Кунжут насыпать в тарелочку.
-
Из массы лепим круглые конфеты размером с грецкий орех и часть обваливаем в кунжуте.
-
Другую часть обваливаем в кокосовой стружке.
-
Отправляем конфеты на 30 минут в холодильник.
-
Полезные и вкусные конфеты готовы! Можно приступать к чаепитию. Приятного аппетита!
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала банановые конфеты. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Зина ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Полезные конфеты - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
Спасибо огромное за рецепт! полезные конфеты супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!
Спасибо, попробую приготовить полезные конфеты супругу по вашему рецепту.
Полезные конфеты давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
Зина большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала полезные конфеты — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит полезные конфеты, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от полезные конфеты.
СПАСИБОЧКИ!
А вот ссылочка на рецепт конфет грильяж.
Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт полезных конфет разочаровал.
Никому не понравилось(
А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.
Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.
Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!
Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!
Зина!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
Чудесный рецепт полезных конфет!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!
Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте
Зина, ты сама их придумала рецепт полезных конфет?