Салат на бегу
Фотография готового блюда салата на бегу
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 2
- Калорий: 132 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Лаваш можно порвать на кусочки, завернуть в них понемногу салата, обернуть эти бутерброды фольгой и взять с собой, например, на работу. Попробуйте приготовить рецепт салата нежного. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим салат на бегу
Ингредиенты на две порции
- тонкий лаваш - 1 шт.
- лайм - ½ шт.
- перец чили - ½ шт.
- салат фриссе - 200 г
- растительное масло - 2 ст.л.
- авокадо - 1 шт.
- лук зеленый - 5 стеблей
- приправа для салатов - 3 щепотки
Шаги приготовления
-
Духовку предварительно разогреть до 180 С.
-
Зеленый лук мелко нарезать.
-
Авокадо почистить и нарезать небольшими кусочками.
-
Половинку перца чили, удалив семена, мелко порубить.
-
Из половинки лайма выжать сок.
-
Приготовить заправку, перемешав сок лайма, растительное масло и перец чили.
-
Листья салата выложить в глубокую посуду и полить заправкой.
-
Добавить зеленый лук, кусочки авокадо, приправу для салата, все перемешать.
-
Подсушить лаваш в разогретой духовке и поломать на небольшие чипсы.
-
Положить несколько кусочков лаваша на тарелку, сверху выложить салат, оставшиеся кусочки лаваша воткнуть в салат произвольно.
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала салат минестроне. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Попробую приготовить салат на бегу.
ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .
Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!
Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.
Что думаете о рецептике салата дракоша?