Салат нисуаз с тунцом классический
Фотография готового блюда салата нисуаз с тунцом классический
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 171 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На обед, На ужин, На праздничный стол
Если вам нравится тунец, то советую обязательно узнать, как приготовить салат нисуаз с тунцом классический. Это смесь сочных овощей с кусочками стейка тунца. Прекрасное сочетание для салата! Попробуйте приготовить рецепт салата из фасоли и яиц. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим салат нисуаз с тунцом классический
Ингредиенты на две порции
- Филе тунца — 60 г
- Салатный микс — 40 г
- Помидор — 1 шт. (крупный)
- Картофель — 1 шт.
- Яйцо перепелиное — 4 шт.
- Масло оливковое — 3 ст.л.
- Горчица сладкая — 1 ч.л.
- Фасоль стручковая — 30 г
- Соль, перец — По вкусу
Шаги приготовления
-
Поставьте отвариваться яйца вкрутую. Тем временем подготовьте овощи. Картофель очистите и нарежьте некрупными кубиками. Обжарьте картофель на масле до готовности.
-
Разогрейте сковороду, налейте на нее несколько капель масла. Положите на сковороду тунец, обжарьте его с каждой стороны. Обжаривать на одной стороне нужно около одной минуты. Затем разрежьте тунца на несколько небольших кусков.
-
Стручковую фасоль отварите в кипящей воде 5 минут. Помидор вымойте и нарежьте некрупно. Отварные яйца очистите и нарежьте половинками. Также вымойте и порвите салатные листья. Выложите овощи и яйцо в тарелку. Залейте их заправкой из столовой ложки оливкового масла и чайной ложки сладкой горчицы.
-
Подавайте салат в порционных пиалах. На подушку из овощей выложите кусочки тунца. Поперчите и посолите салат по вкусу. Подавайте его к столу как аперитив или закуску.
В классическом рецепте салата используется свежая рыба. Однако по необходимости можно использовать консервированное мясо тунца. Также можно варьировать состав овощей в данном салате, однако помидоры, картофель и отварное яйцо являются обязательными его ингредиентами. Для заправки к горчице и маслу по вкусу можно добавлять лимонный сок, мед и бальзамический уксус.
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала салат с сюрпризом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо nisofise…)
салат с тунцом только начала готовить:)
Nisofise, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант салата.
Мне он нравится больше других.
Замечательный рецепт! В моей семье любят салат с рыбой
Спасибо за прекрасную идею
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое nisofise!!!
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Теперь это мой любимый салат с тунцом.
Замечательный способ приготовления вегетарианского салата. Мне так нравится!
Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!
Необыкновенный рецепт рыбного салата!!!
Nisofise, спасибо за рецепт! Очень люблю рыбный салат!
Спасибо, nisofise!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим салат как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.
Nisofise,:) очень аппетитное фото салатика с тунцом
Спасибо за вкусный и красивый рецепт салатика с рыбой!
Огооо спасибо девочки.
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла рыбный салат. Вот я ему и приготовлю.
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Спасибочки
как раз собралась делать салатик с тунцом
Хороший рецептик! :)
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Очень вкусно получилось моей маме понравилось