Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники

Рецепт витаминного напитка из свеклы, красного апельсина и клубники

Фотография готового блюда витаминного напитка из свеклы, красного апельсина и клубники

  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 120 ккал
  • Кухня: Американская
  • Рецепт: Простой

Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих красных овощей и ягод. Попробуйте приготовить рецепт витаминного напитка из свеклы, моркови и черники. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Готовим витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники

Ингредиенты на три порции

  • свекла — 1 шт.
  • клубники — 1/2 стак.
  • малины — 1/2 стак.
  • красный апельсин — 1 шт.
  • красного сладкого перца — 1/4 шт.
  • воды — 1/4 стак.

Шаги приготовления

  1. 1. Все фрукты и овощи помыть, отряхнуть от лишней воды.

  2. 2. Почистить свеклу, порезать на небольшие кусочки, высыпать в блендер, залить туда воду и измельчить на больших оборотах.

    витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники
  3. 3. Апельсин и сладкий перец порезать на небольшие кусочки и поместить в блендер, ягоды высыпать туда же целиком.

    витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники
  4. 4. Измельчать и взбивать напиток до тех пор, пока масса не станет однородной.

    витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники
  5. 5. Налить витаминный напиток в стаканы и сразу же употребить в пищу, потому что хранить напитки, подобные этому, не следует - они окисляются на воздухе и теряют большинство своих полезных свойств уже за пару часов.

    витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники

Очень многие проблемы со здоровьем связаны у людей с недостатком витаминов, а также с недостаточным потреблением растительных компонентов пищи. Если вы чувствуете слабость, раздражительность, рассеянность, то самое время пить витаминные напитки!

Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала пряные груши в сиропе из красного вина. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
ricrittur
ricrittur

Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))

Черданцева Антонина
Черданцева Антонина

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

nisofise1972
nisofise1972

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик витаминного напитка из свеклы, красного апельсина и клубники

dariya79
dariya79

Miroslava, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.

titrowenc
titrowenc

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

heneeta
heneeta

Спасибо дорогуша чувствую рецепт витаминного напитка из свеклы, красного апельсина и клубники станет любимкой
хочу хочу

karolina92
karolina92

Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .

marta74
marta74

А я рискнула приготовить напиток шок-ап retseptyreceptov.ru/napitki/napitok-shok-ap для гостей, было страшновато, но эксперимент удался)

Вита Холявко
Вита Холявко

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Хороший Зина
Хороший Зина

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

ejuranted
ejuranted

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

Никерова Кира
Никерова Кира

Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники, но вышло вкусно!

moleva_95
moleva_95

Витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники прелесть, спасибо за рецепт

Вера Щерба
Вера Щерба

Первый раз приготовила витаминный напиток из свеклы, красного апельсина и клубники!
miroslava-СУПЕР!!!

intung
intung

Какая вкусняшка!

Хороший Зина
Хороший Зина

Miroslava, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт витаминного напитка из свеклы, красного апельсина и клубники!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

alina
alina

Спасибо miroslava за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

Похожие рецепты