Рис жареный с овощами
Фотография готового блюда риса жареного с овощами
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 116 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На обед, На ужин
Чтобы приготовить рис жареный с овощами, лучше использовать коричневый рис, однако за неимением сойдет и обычный. Рецепт предельно простой, а на выходе - полноценное овощное горячее блюдо. Попробуйте приготовить рецепт жареного риса с овощным рагу. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим рис жареный с овощами
Ингредиенты на четыре порции
- Коричневый рис — 2 стак. (Сварите заранее.)
- Оливковое масло — 2 ст.л.
- Кунжутное масло — 2 ст.л.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Чеснок — 1 Зубчик
- Чеснок — 1 Зубчик
- Вода — 4 ст.л.
- Морковь — 1 шт.
- Зёрна кукурузы — 0,5 стак.
- Зелёный горошек — 0,5 стак.
- Имбирь — 2 ч.л.
- Соль — По вкусу
- Перья зелёного лука — 2-3 шт.
Шаги приготовления
-
Подготовьте все ингредиенты. Нарежьте грибы, морковь, репчатый лук и чеснок. Сложите в чашку горошек. Отделите кукурузные зерна от початка.
-
Заранее сварите коричневый рис.
-
Нагрейте на сковороде кунжутное и оливковое масло. Обжарьте репчатый лук и грибы.
-
Добавьте к репчатому луку и грибам кукурузу, морковь и горошек. Обжаривайте все вместе 3-5 минут.
-
Затем выложите к овощам вареный коричневый рис и мелко рубленный зеленый лук. Обжаривайте рис с овощами еще 5 минут. Ваше потрясающее блюдо готово. Подавайте рис жареный с овощами, украсив зеленью.
Рис - очень полезный злак, это знают все. Рис не содержит глютена, который у некоторых людей может вызвать аллергическую реакцию, так же рис обладает большим количеством необходимых аминокислот, которые помогают организму создавать новые клетки. Обязательно используйте рис в своем рационе. Коричневый рис - диетический продукт. Он варится дольше, чем белый, но вкус у него, по-моему мнению, приятней, не пресный. Коричневый рис хорошо подходит для блюд, где злаки необходимо обжарить. Например, рис жареный с овощами лучше готовить именно с коричневым рисом. Предлагаю вашему вниманию подробный пошаговый рецепт риса жареного с овощами с фото.
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала картофель жареный с сыром и грибами. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Шихалеева, спасибо за прекрасный рецепт! рис жареный с овощами всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Спасибо за рецептик риса жареного с овощами!!!
Муж был в восторге.
риса жареного с овощами, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Со вчерашнего вечера мечтала приготовить рис жареный с овощами.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)
Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще рис жареный с овощами я не очччччень, но рис жареный с овощами — на пятёрку)))
Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте жареного риса со свининой и горошком?
Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!
Шихалеева, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!