Запеченная рыба с ананасами
Фотография готового блюда запеченной рыбы с ананасами
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 6
- Калорий: 97 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Испытаешь нежнейший букет вкусовых ощущений и захочешь еще!
Эта рыбка с ананасами никогда не остается после трапезы. Все будут очень довольны лакомством, особенно дети - попросят добавки! Попробуйте приготовить рецепт тушеной рыбы с овощами. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим запеченную рыбу с ананасами
Ингредиенты на шесть порций
- Хек - 800 г
- Морковь - 160 г
- Помидоры - 400 г
- Ананасы - 250 г
- Твёрдый сыр - 150 г
- Сметана - 60 г
- Куриные яйца - 120 г
- Растительное масло - 20 мл
- Соль - 5 г
- Специи сухие - 5 г
Шаги приготовления
-
Подготовьте все ингредиенты.
-
Если рыба целиком, почистите ее и подготовьте филе.
-
Сыр и морковь натрите на мелкой терке. Ананас, если кружочками, нарежьте каждый на 8 частей. Помидоры порежьте кружочками.
-
Фому для запекания смажьте растительным маслом.
-
Филе рыбы разделите на порционные куски и выложите на смазанное дно формы. Посолите рыбу.
-
Сверху на рыбу выложите морковь, на нее слой помидоров кружочками. На помидоры равномерным слоем выложите порезанные ананасы.
-
Затем яйца взбейте, добавьте сыр и сметану. Перемешайте и залейте этой смесью рыбу.
-
Духовку разогрейте до 180 градусов. Форму накройте фольгой, сделайте пару проколов в фольге и отправьте в духовку на 25 минут. Затем еще 10 минут без фольги.
-
Рыба готова, украшайте и подавайте блюдо горячим. Приятного аппетита!
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала запеченную в яйце рыба с шампиньонами. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Спасибо дорогуша чувствую рецепт запеченной рыбы с ананасами станет любимкой
хочу хочу
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Как же хочется запеченной рыбы с ананасами!!!
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что запеченную рыбу с ананасами не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту запеченную рыбу с ананасами, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали запеченную рыбу с ананасами. Спасибо за рецепт!
Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!
Зина, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт рыбы, запеченной с луком в фольге retseptyreceptov.ru/goryachee/ryba/ryba-zapechennaya-s-lukom-v-folge, зашла к вам на страницу - теперь ещё и запеченной рыбы с ананасами придется готовить, у вас все так аппетитно.
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
Зина, очень интересный вариант запеченной рыбы с ананасами.:)
Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!
Зина, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!
С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)