Заправка для спагетти из куриного филе с овощами
Фотография готового блюда заправки для спагетти из куриного филе с овощами
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 88 ккал
- Кухня: Кухня фьюжн
- Рецепт: Простой
Очень простая в приготовлении и очень сытная заправка! Попробуйте приготовить рецепт сливочного соуса карбонара для спагетти и макарон. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим заправку для спагетти из куриного филе с овощами
Ингредиенты на две порции
- куриное филе - 2 шт.
- перец болгарский желтый - ½ шт.
- помидоры - 1 шт.
- лук-шалот - 2 шт.
- чеснок - 3 зубчика
Шаги приготовления
-
Все жарим на одной сковороде, только подливая подсолнечное масло по мере необходимости.
-
Куриное филе промыть, промокнуть салфеткой или бумажным полотенцем и нарезать на небольшие кусочки. Поджарить на разогретой сковороде с подсолнечным маслом до золотистого цвета. Готовое филе переложить в тарелку.
-
Далее пожарить порезанный полукольцами лук (берите луковицы средней величины) также до слегка золотистого цвета. Переложить в отдельную тарелку.
-
Порезать кусочками перец (у меня довольно крупный) и поджарить до полумягкости, затем добавить к нему порезанный кубиками помидор (берите 1 большой или два средних) и тушить минут 5. Затем добавить лук и тушить еще 5 минут.
-
Далее добавить к овощам куриное филе, порезанный колечками чеснок, посолить и поперчить по вкусу и потомить под крышкой еще минут 5-7. Готовую заправку смешать со спагетти.
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала сливочный соус для спагетти. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Похожие рецепты
Соусы
Комментарии к рецепту
Изумительно вкусно…
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт заправки для спагетти из куриного филе с овощами!
Спасибо огромное за рецепт! заправка для спагетти из куриного филе с овощами супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!
Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо Вална за рецепт!!!
Заправка для спагетти из куриного филе с овощами это всегда вкусно и сытно! Еще хочу попробовать заправку для салата из капусты.
Спасибо за рецепт заправки для спагетти из куриного филе с овощами.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Вы там знаете толк в еде :)
Вална, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Вална, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!
Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом заправкой для спагетти из куриного филе с овощами!
Спасибо Вална за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!
Очень вкусный рецепт заправки для спагетти из куриного филе с овощами, буду рада воспользоваться рецептом.
Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать заправку для спагетти из куриного филе с овощами к домашнему празднику.
Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.