Омлет с тунцом и фетой

Рецепт омлета с тунцом и фетой

Фотография готового блюда омлета с тунцом и фетой

  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 461 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Очень вкусный и питательный омлет идеально для быстрого завтрака, обеда или легкого ужина) Попробуйте приготовить рецепт омлета по-французски. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Готовим омлет с тунцом и фетой

Ингредиенты на одна порция

  • яйца куриные - 5 шт.
  • фета - 93 г
  • тунец консервированный - 100 г
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • зелень - по вкусу

Шаги приготовления

  1. Лук нарезаем полукольцами. Если он белый, сладкий, то будем добавлять его сырым в яичную смесь. У меня был обычный репчатый, поэтому я его немного обжарила.

  2. Яйца взбиваем и смешиваем их с луком.

  3. Фету крошим, тунца разбираем на кусочки и добавляем к яйцам. Солим, перчим по вкусу, но не забываем, что фета уже довольно соленая.

  4. В сковороде разогреваем масло, выливаем нашу яичную смесь и готовим на слабом огне минут 5. Затем ставим в духовке под горячий гриль еще на 3-4 минуты.

  5. При подаче посыпаем зеленью по вкусу. К такому омлету хорошо подать зеленый или овощной салат и хрустящий хлеб. Приятного аппетита

Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала омлет с творогом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Зоя Глебова
Зоя Глебова

Yanulya, омлет с тунцом и фетой я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

turenko_90
turenko_90

Yanulya, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
омлет с тунцом и фетой — вкуснятина!

rimiera
rimiera

Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.

lailluno1992
lailluno1992

Yanulya, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

Анна Марчук
Анна Марчук

Я тоже заприметила омлет с тунцом и фетой, да пока еще руки не дошли.

Мари Алеся
Мари Алеся

Мои как раз просили фриттату с цуккини и фетой retseptyreceptov.ru/zakuski/omlet/frittata-s-tsukkini-i-fetoi.

Похожие рецепты