Омлет со шпинатом и креветками
Фотография готового блюда омлета со шпинатом и креветками
- Время приготовления: 12 мин
- Порций: 2
- Калорий: 115 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Попробуйте приготовить рецепт запеченной фриттаты со шпинатом. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим омлет со шпинатом и креветками
Ингредиенты на две порции
- Шпинат - 50 г
- Молоко - 50 мл
- Креветки - 8 шт.
- Яйцо - 1 шт.
- Растительное масло - 1-2 ч.л.
- Соль, ароматные травы - по вкусу.
Шаги приготовления
-
Примерно 2 года назад я совершенно не знала вкус шпината и когда впервые попробовала, не впечатлилась. Так было только поначалу. Позже я начала пробовать разнообразные блюда со шпинатом, стала добавлять его в салаты, первые блюда, запеканки, омлеты, а какая вкусная выпечка получается со шпинатом и творогом! Я обязательно расскажу о своих любимых вариантах, а пока поговорим об омлете. Согласитесь со мной - прекрасный завтрак! Полезный и вкусный! Один из моих любимых - со шпинатом и креветками.
-
Подготовим необходимые продукты.
-
Шпинат промыть, нарезать полосками, обжарить на оливковом масле 1 минуту до мягкости.
-
Выложить на шпинат креветки, прогреть в течение 20-30 секунд.
-
Яйцо взбить вилкой с молоком, солью, специями.
-
Вылить яичную смесь в сковороду. Готовить омлет до готовности примерно 3-4 минуты на небольшом огне.
-
Вкусный питательный омлет со шпинатом и креветками готов.
-
Приятного аппетита!
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала фриттату с кукурузой и шпинатом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Aldasin, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила омлет со шпинатом и креветками!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Спешу очередной раз поблагодарить Вас, aldasin, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
омлет со шпинатом и креветками готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
Спасибо за информацию!
Спасибо aldasin…)
омлет со шпинатом и креветками только начала готовить:)
Девочки, а как Вам такой рецепт?
быстрый омлет с креветками и зеленью
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.
Рецептик омлета со шпинатом и креветками прямо специально для меня.
Прекрасный рецепт!
Лучше делать омлет со шпинатом и креветками строго по рецепту и получается ну просто волшебно!
Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит омлет со шпинатом и креветками
спасибо за рецепт…
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
Огромное спасибо за ваши рецепты
очень много интересного нашла для дня рождения