Диетические блины без муки
Фотография готового блюда диетических блинов без муки
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 6
- Калорий: 180 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, На полдник
Предлагаю вам рецепт, как приготовить диетические блины без муки. Блинчики получаются просто невероятно вкусными, оценит вся семья за завтраком или за полдником. Так что обязательно пробуйте! Попробуйте приготовить рецепт грибных блинов. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим диетические блины без муки
Ингредиенты на шесть порций
- Овсяная мука — 200 г
- Манная крупа — 3 ст.л.
- Яйцо — 2 шт.
- Молоко — 350 мл
- Соль — 1 ч.л.
- Сахар — 3 ст.л.
- Сметана — 200 мл
- Разрыхлитель — 1 ч.л.
- Растительное масло — 4 ст.л.
Шаги приготовления
-
В миску вбиваем 2 яйца. Добавляем сахар, соль и разрыхлитель. Все хорошенько взбиваем.
-
Теперь влейте молоко, перемешайте.
-
В тесто добавьте овсяную муку и манку. Дайте массе настояться около 30 минут. Манка должна набухнуть.
-
В тесто влейте 2 ст. ложки растительного масла. Взбейте. Обжарьте блины привычным способом на сковороде.
-
Из указанного количетсва продуктов у меня вышло 13 блинчиков. Их следует подать со сметаной. Блины получаются тонкими. Отлично держат форму, поэтому их можно свернуть, придав форму розочки или другого цветка.
Подавайте такие блинчики со сметаной, вареньем, медом, в общем так, как вы обычно и любите. Тонкие, нежные и ароматные, они пленят вас и ваших близких своим вкусом. Попробуйте! Не пожалеете.
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала блины. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, блинчики сказка!
Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!
Я теперь просто обязана приготовить вкусные блины
Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю
Какая у Вас Фантазия!!!
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Какой замечательный рецепт. Моим любителям блинов обязательно понравится.
Я обязательно на днях попробую твой вариант блинчиков
Вот и приготовила вкусные блины!
Обалденно красиво получилось!
Получилось очень даже здорово и вкусно!!!
Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .
Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить блинчики.
Делала блинчики один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.