Куриные колбаски-рулетики с курагой

Рецепт куриных колбасок-рулетиков с курагой

Фотография готового блюда куриных колбасок-рулетиков с курагой

  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 133 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Повод: На обед, На ужин, На праздничный стол

Любите вкусную и здоровую пищу? Или придерживаетесь диеты? Тогда мой рецепт именно для вас! Куриные колбаски с начинкой из кураги - идеальный вариант для обеда (как повседневного, так и праздничного). Попробуйте приготовить рецепт рулетиков. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Готовим куриные колбаски-рулетики с курагой

Ингредиенты на две порции

  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Курага — 50 г
  • Соль, перец — По вкусу

Шаги приготовления

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  2. Куриную грудку промойте и обсушите, разрежьте на 2 части вдоль и слегка отбейте.

    куриные колбаски-рулетики с курагой
  3. Положите пластины из куриной грудки на пищевую пленку, сложенную в два слоя. Внахлест класть не нужно, просто впритык друг к другу. Посолите и поперчите грудки по вкусу. На одну половину положите измельченную курагу.

    куриные колбаски-рулетики с курагой
  4. Заверните грудки в рулетик, начиная с того края, где курага. Сверху закрепите пищевой пленкой, концы свяжите нитью или закрепите специальными зажимами. Получилась вот такая "конфета".

    куриные колбаски-рулетики с курагой
  5. В небольшой кастрюльке вскипятите воду, в кипяток отправьте куриную колбаску, варите 30-40 минут. Готовую колбаску выньте из воды и охладите прямо в пленке, не разворачивая.

    куриные колбаски-рулетики с курагой
  6. Охлажденный куриный рулетик освободите от пленки и порежьте кусочками. Подавайте с любым соусом и овощным салатом. Кушайте с удовольствием!

    куриные колбаски-рулетики с курагой

Куриные колбаски с курагой - идеальный вариант для людей, следящих за своей фигурой, придерживающихся правильного и сбалансированного питания. Такие колбаски насытят организм энергией, придадут сил и в то же время не утяжелят желудок. Очень советую это блюдо абсолютно всем. А как приготовить куриные колбаски-рулетики с курагой, читайте далее.

Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала закусочные куриные рулетики с кунжутом. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
Вдовиченко Инга
Вдовиченко Инга

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

Гернер Оля
Гернер Оля

Девочки, куриные рулетики объедение.
Супер.
unesich2001 большое спасибо!!!

Остренкова Инга
Остренкова Инга

Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))

karika_99
karika_99

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

Олексовская Ярославна
Олексовская Ярославна

Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик куриных рулетиков

Дария Катрова
Дария Катрова

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

tomara75
tomara75

Очень вкусный рецепт куриных рулетиков, буду рада воспользоваться рецептом.

lashuner1992
lashuner1992

Внесу в копилочку рулетики, объеденье.

lyuda98
lyuda98

Спасибо, замечательный рецептик, куриные рулетики класс!

kolnichenko_95
kolnichenko_95

Супер задумка - буду заглядывать!

Похожие рецепты