Греческий постный фасолевый суп

Рецепт греческого постного фасолевого супа

Фотография готового блюда греческого постного фасолевого супа

  • Время приготовления: 9 ч 30 мин
  • Время подготовки: 8 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 411 ккал
  • Кухня: Греческая
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Постные рецепты

Попробуйте приготовить рецепт армянского фасолевого супа лобахашу. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Готовим греческий постный фасолевый суп

Ингредиенты на четыре порции

  • Белая фасоль 150 г
  • Лук 2 головки
  • Сельдерей 2 стебля
  • Морковь 3 шт.
  • Помидоры в собственном соку 400 г
  • Томатная паста 1 столовая ложка
  • Оливковое масло 100 мл
  • Орегано 2 столовые ложки
  • Овощной бульон 2 л
  • Зеленые оливки Gaea без косточки 50 г
  • Сладкий красный лук 1 головка
  • Рубленая петрушка 2 столовые ложки

Шаги приготовления

  1. Замачиваем белую фасоль на ночь (если нет времени или лень замачивать то берем банку консервированной белой фасоли 400 грамм сливаем предварительно жидкость и промываем холодной водой)

  2. После чего сливаем воду

  3. Заливаем холодной водой, доводим до кипения и сливаем снова

  4. Нарезаем нарезкой спичка как можно мельче морковку и сельдерей, лук нарезаем лепестками

  5. Добавляем овощи к фасоли и заливаем холодным бульоном или водой

  6. Доводим до кипения и варим примерно час до готовности фасоли примерно 1час - 1час 15 минут.

  7. Добавляем оливковое мало и 2 столовых ложки орегано. Варим 5 минут.

  8. Добавляем томаты в собственном соку, томатную пасту хорошо перемешиваем доводим до кипения и оставляем суп настояться.

  9. При подача в каждую тарелку кладем нарезными лепестками красный лук смешанный с нарезанными пополам зелеными оливками без косточки и посыпаем мелок нарезанной петрушкой или кинзой

  10. Подаем горячий с чесночным хлебом

Если есть возможность сварить бульон хорошо, но можно варить и на питьевой воде. Для не постной версии можно взять куриный бульон. Также варианты заправки кубики феты или мясные фрикаделькию

Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала крем-суп из брокколи постный. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
aleksandra83
aleksandra83

Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.

adlencen1994
adlencen1994

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о супчике зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

lishafai_92
lishafai_92

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)

lizaveta70
lizaveta70

Вауууууу!
Это просто вкусняшка!

rimma72
rimma72

Спешу очередной раз поблагодарить Вас, orontingi1987, за чудесный рецепт!
У меня теперь нет проблем чем порадовать родных и близких и в будни, и в праздники!
Пробегусь по сайту — и куча идей, а главное — всё очень просто!
супчик готовлю на день рождения сына.
Просто чудо! И просто- и чудо!!!

siryk_93
siryk_93

Вот вроде бы тоже блюдо
супчик.

Элла Сучков
Элла Сучков

Красиво, вкусно, класс просто!

ronyood
ronyood

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как суп у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

Гуляева Тинка
Гуляева Тинка

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

Ланка Терещенко
Ланка Терещенко

Спасибо огромное за рецепт супа!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Похожие рецепты