Хороший гарнир, готовлю такой рис не только к рыбе Попробуйте приготовить рецепт рыбы под маринадом в мультиварке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Рис залить кипящей подсоленной водой, варить 10 минут, откинуть на дуршлаг.
Морковь нарезать соломкой и протушить вместе с фасолью на разогретом растительном масле в течении 10 минут.
Рис перемешать с луком и чесноком, посыпать карри, сбрызнуть соком 1/2 лимона. Добавить морковь и фасоль, перемешать. Поставить в микроволновую печь, довести до готовности.
Филе рыбы нарезать порционными кусками, посолить, поперчить. Обвалять в муке, обмакнуть во взбитое яйцо. Обжарить с обеих сторон на растительном масле. Рыбу гарнировать рисом с овощами.
Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала рыбу со шпинатом в духовке. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии к рецепту
Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Спасибо Вам за все!
Коротко и понятно!
А главное-очень вкусно!
Спасибо огромное за рецепт, Yulek!
жареная морская рыба с рисом и овощами просто супер.
Все мои подруги делают теперь жареная морская рыба с рисом и овощами по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!
Попробовала приготовить жареную морскую рыбу с рисом и овощами.
Супер!!!
Спасибо Yulek!
Вы профи!
Это какой-то шедевр!!!
Yulek, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.
Рецепт в закладки, также как и тушеная рыба с овощами.
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала жареную морскую рыбу с рисом и овощами.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!
Спасибо, сегодня же приготовлю!
Яхууу)))наконец то закончила жареную морскую рыбу с рисом и овощами!
Спасибо за интересный рецепт!))))
А я делала жареную морскую рыбу с рисом и овощами строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Надо попробовать
Девочки, жареная морская рыба с рисом и овощами — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!
Словами не описать.
Вкус бесподобный.
Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
Я делала жареную морскую рыбу с рисом и овощами.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.
Yulek, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…