Холодная лапша с тунцом

Рецепт холодной лапши с тунцом

Фотография готового блюда холодной лапши с тунцом

  • Время приготовления: 10 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 658 ккал
  • Кухня: Японская
  • Рецепт: Простой
  • Специальное оборудование: Палочки для вока

Попробуйте приготовить рецепт яичной лапши. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Готовим холодную лапшу с тунцом

Ингредиенты на две порции

  • Лапша соба 90 г
  • Филе тунца 150 г
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Кунжутное масло 2 столовые ложки
  • Соевый соус 2 столовые ложки
  • Чили-паста с чесноком 1 ч.л.
  • Шнитт-лук 30 г
  • Кунжутные семечки 2 ч.л.
  • Перец черный молотый по вкусу

Шаги приготовления

  1. В небольшой емкости смешать оливковое масло, темное кунжутное масло и соевый соус. Потом вмешать туда же полторы чайные ложки пасты чили с чесноком этого количества будет достаточно, чтобы в результате острота соуса чувствовалась, но незабила тонкого вкуса рыбы.

  2. Отварить лапшу (или тонкие итальянские макароны вроде капеллини) до состояния аль денте чтобы внутри зуб все же встречал сопротивление. Когда лапша будет готова, откинуть ее на сито и перенести в миску с ледяной водой. Там, энергично работая палочками, охладить лапшу и убедиться, что она нигде не слиплась.

    холодная лапша с тунцом
  3. Взять филе тунца. Если оно заморожено предварительно его надо оставить на ночь в холодильнике. Теперь фокус в том, чтобы нарезать тунца соломкой, которая толщиной будет чуть-чуть больше, чем лапша. Для этого прежде всего понадобится очень острый нож. Им следует порезать филе сначала на пластинки, а затем каждую тонкой соломкой.

    холодная лапша с тунцом
  4. Охлажденную лапшу сложить в миску, туда же рыбную соломку. Все эти операции лучше делать палочками, чтобы руками лишний раз не слеплять тунца. Аккуратно, чтобы не порвать рыбу, все перемешать. Заправить соусом; если он уже успел разойтись на фракции, предварительно надо еще раз хорошо его взбить. Уже с соусом, все с той же осторожностью, перемешать лапшу и рыбу.

    холодная лапша с тунцом
  5. Разделить лапшу с тунцом на порции и разложить по тарелкам. Совсем правильно подавать ее на льду значительная часть ее прелести заключается в прохладе. Сверху щедро посыпать рубленым луком и кунжутными семенами. Кунжут лучше брать обжаренный у него богаче вкус. При желании можно приправить свежемолотым черным перцем.

    холодная лапша с тунцом

Пасту чили с чесноком можно купить готовую, а можно сделать самому: на две порции как раз хватит зубчика чеснока и четвертины стручка чили. Надо сложить их в ступку и хорошо растолочь пестиком.

Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала лапшу вок с курицей. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
Светлана Озарто
Светлана Озарто

А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.

aybempim1985
aybempim1985

Какой замечательный рецепт холодной лапши с тунцом - яркий, красочный и аппетитный!

rareanta
rareanta

Спасибо, что поделилась рецептиком. Буду иметь в виду холодную лапшу с тунцом.

otrade1984
otrade1984

Nictea, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

seadluc1988
seadluc1988

Супер!
у меня нет слов .

Дария Катрова
Дария Катрова

Попробую приготовить холодную лапшу с тунцом.

miroslava
miroslava

Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…

vera
vera

Вот ссылка на новый рецептик лапши с креветками.

Шабловская Серафима
Шабловская Серафима

Наконец то сделала холодную лапшу с тунцом- объедение!!!

aciano
aciano

Делала холодную лапшу с тунцом один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

ademoscie1976
ademoscie1976

Благодарю за идею. Попробую приготовить

evgeniya98
evgeniya98

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

Рита Витюк
Рита Витюк

Попробовали сегодня холодную лапшу с тунцом, просто класс!!!

alager1991
alager1991

Коллега приготовила холодную лапшу с тунцом.
Никогда вкуснее холодную лапшу с тунцом не пробовала!!!
Всем советую.

stasya97
stasya97

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото холодной лапши с тунцом очень аппетитно выглядит!!!

intung
intung

Спасибо, nictea, за изумительный рецепт холодной лапши с тунцом!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

Саша Хартон
Саша Хартон

Nictea, ты сама их придумала рецепт холодной лапши с тунцом?

Похожие рецепты