Запеченные рыбные биточки в кунжуте
Фотография готового блюда запеченных рыбных биточков в кунжуте
- Время приготовления: 45 мин
- Порций: 1
- Калорий: 86 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Очень нежные, вкусные и диетические рыбные биточки, которые понравятся и взрослым, и детям! Попробуйте приготовить рецепт фарфалле, запеченные с говядиной, в соусе бешамель. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.
Готовим запеченные рыбные биточки в кунжуте
Ингредиенты на одна порция
- рыба - 400 стак.
- кунжут - 40 г
- пряности - по вкусу
Шаги приготовления
-
Приготовить морковь. Отварить в воде. запечь в микро или приготовить на пару - как вам удобнее. Приготовить морковь до мягкости.
-
Рыбу очистить от шкуры, косточек, сложить в блендер, туда же отправить морковь и пряности.
-
Тщательно проблендерить до однородности. Если у вас нет блендера - сделайте фарш на мясорубке.
-
Добавьте муку и тщательно перемешайте.
-
Кунжут насыпьте в тарелочку, формируйте биточки и обваливайте их в кунжуте.
-
Протевень тщательно смажьте раст. маслом. Выложить обваленные в кунжуте биточки.
-
выпекать примерно 15 минут при температуре 200 градусов с одной стороны, потом аккуратно перевернуть биточки и еще выпечь 2-3 минуты с другой стороны. Приятного аппетита! Биточки можно также обвалять в овсяных хлопьях.
Комментарии к рецепту
Обязательно приготовлю!
Еленушка, спасибо!
Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!
Еленушка, отличный рецепт запеченных рыбных биточков в кунжуте, все ингредиенты любимые.
Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)
Пошла пробовать…)))))
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Попробуйте фарфалле, запеченные с говядиной, в соусе бешамель. Очень хороший рецепт!!
Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))
Отлично, запеченные рыбные биточки в кунжуте — супер, понравилось всем!
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!
Ммм…Наслаждение!
Оценили все!
Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!
Еленушка, запеченные рыбные биточки в кунжуте я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!
Еленушка, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!
Я сделаю на Новый год!