Легкий овощной суп-пюре

Рецепт легкого овощной суп-пюре

Фотография готового блюда легкого овощной суп-пюре

  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 38 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Самый быстрый и простейший суп, который я когда-либо готовила в жизни. Попробуйте приготовить рецепт легкого супа-пюре из шпината. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Готовим легкий овощной суп-пюре

Ингредиенты на четыре порции

  • цукини - 1 шт.
  • чеснок - 1 стак.
  • зелень - 1 пучок
  • специи - 1
  • оливковое масло - по вкусу

Шаги приготовления

  1. Почистить все овощи, разрезать на 4 части, сложить все в кастрюлю и варить в воде пока они не станут мягкими. (!) По желанию можно добавить пару кусочков очищенной тыквы, тогда суп приобретет не желтый, а оранжевый цвет.

  2. В то время, как варятся овощи, приготовить чесночные сухарики. Для этого 1/2 батона нарезать кубиками и обжарить в масле. В конце приготовления добавить пропущенный через пресс чеснок и перемешать.

  3. Взбить погружным блендером овощи вместе с бульоном до однородной массы. Добавить соль и перец по вкусу. (!) Если ваш блендер выдерживает высокую температуру, то можно все взбить горячим, даже не убирая кастрюлю с плиты.

  4. Подавать суп-пюре с чесночными сухариками и мелко нарубленной зеленью. Так же можно добавить чайную ложечку сметаны.

Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала суп-пюре. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
yithui
yithui

Спасибо за рецепт легкого овощной суп-пюре.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))

kamalieva_90
kamalieva_90

Нямка нямнямка…

yelya89
yelya89

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

gicinseet
gicinseet

Оооочень вкусно получилось

zulingsp
zulingsp

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

Александра Каланчук
Александра Каланчук

Очень вкусно получилось моей маме понравилось

Ксюня Семовских
Ксюня Семовских

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

ogiri1976
ogiri1976

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

zalyzin_97
zalyzin_97

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

Похожие рецепты