Апельсиновые маффины лайт

Ингредиенты на семь порций

• творог — 200 г
• яйцо — 1 шт.
• мука — 100 г
• фруктоза
• разрыхлитель — 10 г
• сахар ванильный — 20 г
• апельсин — 3 шт.
• крахмал
• крупа манная

Шаги приготовления

1. 1. Приготовим тесто. Натираем цедру половины апельсина на мелкой терке. Отправляем в миску 200 г творога. Берем яйцо и отделяем белок от желтка. Отправляем белок в стакан блендера и взбиваем до густой белой пены. Добавляем 1 ч. л. фруктозы, снова взбиваем. Туда же отправляем желток и продолжаем взбивать. Смешиваем получившуюся смесь с творогом и цедрой и перемешиваем ложкой.

2. 2. Смешиваем в миске 100 г муки, 10 г разрыхлителя, 1 ст. л. ванильного сахара, 1,5 ст. л. фруктозы. Соединяем сухие ингредиенты с жидкой основой и замешиваем тесто.

   

3. 3. Перекладываем тесто в кондитерский мешок и заполняем им силиконовые формочки на.

   

4. 4. Смачиваем чайную ложку в воде и выравниванием ее внешней стороной маффин. Выкладываем формочки на противень. Выпекаем 25-30 минут в разогретой до 200 градусов духовке.

   

5. 5. Приготовим начинку. Разрезаем 2 апельсина пополам и выжимаем сок. Переливаем сок в сотейник с толстым дном и ставим на нагрев. Добавляем 50 г фруктозы, 1 дес. л. крахмала, 1 дес. л. манной крупы. Перемешиваем и ждем, пока масса загустеет.

   

6. 6. Подготовим украшения. Разрезаем апельсин пополам и нарезаем каждую часть тонкими слайсами. Делаем из 5-6 слайсов розочку, плотно заворачивая дольки в трубочку.

   

7. 7. Вынимаем готовые маффины из духовки и достаем из формочек. Начиняем апельсиновой начинкой и выкладываем ее сверху. Украшаем апельсиновой розочкой. Маффины готовы. Приятного аппетита!