Запеканка из цветной капусты в мультиварке

Рецепт запеканки из цветной капусты в мультиварке

Фотография готового блюда запеканки из цветной капусты в мультиварке

  • Время приготовления: 1 ч 10 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 122 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Необычайно вкусная запеканка из цветной капусты! Порадуй близких!

Это блюдо присутствует в моем домашнем меню не только потому, что оно очень вкусное. Его преимуществом также являются минимальные затраты времени и сил. В основном, поработать приходится моей мультиварке. Попробуйте приготовить рецепт рисовой запеканки в мультиварке. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Готовим запеканку из цветной капусты в мультиварке

Ингредиенты на четыре порции

  • Цветная капуста - 400 г
  • Куриные яйца - 2 шт.
  • Соль - 0.5 ч.л.
  • Сметана - 150 г
  • Растительное масло - 1 ст.л.
  • Перец черный молотый - 0.1 ч.л.
  • Твёрдый сыр - 60 г

Шаги приготовления

  1. Начинаем с того, что разделяем капусту на соцветия. Укладываем ее в кастрюлю, добавляем воды, немного соли и ставим на огонь. Проварив капусту минут семь и дав ей возможность остыть, разделяем ее на более мелкие соцветия.

  2. Берем емкость и соединяем в ней сметану, яйца, перец и соль. Ингредиенты необходимо хорошо перемешать.

  3. Чашу мультиварки предварительно смазываем маслом и выкладываем соцветия цветной капусты. Заливаем в емкость приготовленную массу из сметаны и яиц. В завершении посыпаем блюдо тертым сыром.

  4. Запеканка готовится в режиме Жарка. Всего двадцать минут и блюдо готово! Приятного аппетита!

Главное не лениться. Все получится. Недавно пробовала тыквенную запеканку в мультиварке для худеющих. Рекомендую! Может кому и пригодится. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
onsucha1984
onsucha1984

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, запеканка из цветной капусты в мультиварке сказка!

lera78
lera78

Спасибо за рецептик запеканки из цветной капусты в мультиварке!!!
Муж был в восторге.
запеканки из цветной капусты в мультиварке, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

hederenge
hederenge

Отлична идея!

vika74
vika74

Нямка нямнямка…

vita75
vita75

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

maiya
maiya

Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

lated1977
lated1977

Прекрасный рецепт!
Лучше делать запеканку из цветной капусты в мультиварке строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

ralko_78
ralko_78

В восторге от retseptyreceptov.ru/vypechka/zapekanki/zapekanka-iz-bryusselskoi-kapusty, очень вкусно и просто!

ecasonat1971
ecasonat1971

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

alalatr
alalatr

Брависсимо!

Азарова Лида
Азарова Лида

Anka, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!

Похожие рецепты